Ziołolecznictwo istniej od czasów starożytnych, dziś jest powszechnie znany i stosowany na całym świecie. W medycynie i farmakologi nazywany jest fitoterapią bądź fitofarmakologią i zajmuje się wytwarzaniem leków ziołowych uzyskanych z roślin leczniczych oraz stosowanie ich w terapii chorób oraz w profilaktyce
Ziołolecznictwo stosowane jest w leczeniu tradycyjnym przez wiele grup społecznych a szczególnie popularne bywa na wsiach, przede wszystkim ze względu na niski koszt pozyskania surowców leczniczych oraz ich naturalne występowanie.
Działanie ziół jest różne możemy rozpocząć oczyszczanie organizmu zioła, jak również wspomóc gojenie ran, stabilizować wydzielanie hormonów poprzez regulacji gospodarki hormonalnej, czy podnieść libido i wpłynąć na potencje. Zioła nie są lekarstwami uniwersalnymi, każde z nich ma określone działanie i wpłynie korzystnie na określone parametry lub zachowania naszego organizmy, tak na przykład zaparzenie melisy przed snem pozwoli uspokoić nasz organizm co pozwoli łatwiej nam usnąć a z kolei korzeń ashwagandy spożyty przed snem sprawi iż obudzimy się wypoczęci i pełnie energii.
